Blog

Feed

26-09-2019, 11:39

Najaarsactie!

Najaarsactie bij Bewust Voedingsadvies! Ben jij al jaren aan het modderen met je gewicht? Voel jij je futloos aan het einde van de dag en heb je weinig energie om nog iets te ondernemen? Heb je een paar uur...   Meer


05-09-2019, 13:28

Gewoontes en alternatieven

Gewoontes en alternatieven 90% van onze handelingen gaan automatisch. Ongewenste gewoontes zijn chips bij de televisie, koekje bij de koffie, 2 croissantjes als ontbijt, snoep in de bioscoop, voor -, hoofd-...   Meer


05-09-2019, 13:17

Verschillende typen 'eters'

Welk type eter ben jij? Loopt het water je in de mond als je lekker eten ziet? Ben je sommige periodes erg streng aan het lijnen en andere periodes eet je alles wat los en vast zit? Komt er chocolade en...   Meer


03-09-2019, 18:22

Stress en gewicht

• Waarom komt de een aan en valt de ander af? • Iedereen heeft weleens stress. Maar wat is stress eigenlijk? Als het verschil tussen moeten en kunnen te groot is, is stress het gevolg! Het is niet de...   Meer


29-08-2019, 13:07

Nieuwe cursus Sportief Afslanken

Wil je ook graag afvallen, maar lukt het niet? Ben jij al jaren aan het modderen met je gezondheid en je gewicht? Voel jij je futloos aan het einde van de dag en heb je weinig energie om nog iets te...   Meer


04-08-2019, 08:29

5 tips voor de vakantie

De vakantie periode is een tijd waarin we vaak iets aankomen. Dit kan erg frustrerend zijn, vooral als je vóór de vakantie je best hebt gedaan om een mooi resultaat te halen! Na een tijd van hard werken, veel...   Meer